Pacchetti di Formazione Disponibili in Associazione

Autostima
Corso articolabile in diverse parti per migliorare la consapevolezza del Costrutto "Autostima" ed il livello di Benessere soggettivo.

Assertività
Capacità di base della comunicazione efficace, declinata nei contesti della relazione con i famigliari, con i colleghi, con gli estranei.

Ottimismo Ragionato per Adulti
Solido insieme di consapevolezza e di capacità per lavorare scientificamente contro i vicoli ciechi della mente e delle relazioni con l'Altro.

Ottimismo Ragionato per Ragazzi - Sviluppo Sano
Solido insieme di consapevolezza e di abilità per ragazzi delle medie. Utile per ragazzi con problemi e non.

Ottimismo Ragionato Bambini - P.O.P. - (Patente di Ottimista Provetto)
Sviluppo di capacità sane per preparare i bambini all'impatto della vita con strumenti di provata efficacia. Gioco che simula l'esame per la patente di guida come metafora per imparare a guidarsi attraverso gli ostacoli e le opportunità della vita

Eustress
Corso in 12 ore per imparare a gestire bene lo stress e trasformarlo in risorsa

Mobbing
Corso in dodici ore per approfondire il fenomeno ed acquisire strumenti utili per contrastarlo

Gratitudine
Corso per imparare a gestire strumenti di provata efficacia che aumentano stabilmente il livello di Benessere

Perdonare - Dimenticare
Corso per imparare a gestire strumenti di provata utilità quando si tratta di superare traumi o ferite

Assaporare
Seminario in gruppo per imparare a riscoprire il qui ed ora nei suoi aspetti positivi

Le trappole del Corpo
Corso in classe per imparare a riconoscere le trappole culturali che imprigionano il corpo

Training Autogeno
Corso in gruppo per imparare a gestire bene le tecniche autosuggestive

Buona Formazione di Obiettivi
Corso in otto incontri per imparare a motivarsi ed a costruire obiettivi gratificanti